Comment se déroule une démarche en naturopathie 

Une démarche en naturopathie n'est jamais pareil car elle est personnalisée et propre à chaque individu. Il est possible que certaines personnes ressentent le besoin de venir me rencontrer 3 fois et poursuivent leur chemin par elle-même. Il est également possible que d'autres personnes nécessitent plusieurs rencontres pour se sentir plus en confiance. Le but est de te rendre autonome par rapport à ton bien-être et tes habitudes de vie.  Même si chaque cas est différent, il existe tout de même un certain cadre que j'essaie de respecter. Voici comment la démarche se déroule normalement. 

 

La première rencontre est essentiellement une rencontre pour apprendre à te connaître. Durant cette rencontre, je collecterai des informations qui me permettront d'intervenir de façon personnalisée. Je te poserai plusieurs question sur tes habitudes de vie, tes antécédents médicaux, les événements significatifs et bien sûr tes objectifs à travers cette démarche. 

La première rencontre est d'une durée d'environ de 1,5 heure suite à laquelle je te ferai quelques suggestions pour améliorer tes habitudes de vie et ton bien être. Je te remettrai également un journal alimentaire que tu devras remplir pour ta deuxième rencontre avec moi. 

Pour la deuxième rencontre, j'aurai eu le temps de bien analyser les informations et je te présenterai un plan de suggestions et quelques ajustements alimentaires. La deuxième rencontre et les rencontres subséquentes sont d'une durée de 1 heure. 

 

À ce stade, les changements seront effectués par étapes et les suivis seront effectués selon tes besoins. 

Si tu as des questions, n'hésites pas à rentrer en contact avec moi .

 

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