Mélissa Viger

Tout d'abord, la naturopathie est une approche complémentaire à la médecine traditionnelle. Elle ne remplace en aucun cas la médecine traditionnelle. C'est une approche naturelle qui vise surtout à travailler en prévention. La philosophie derrière la naturopathie est que le corps est intelligent et puissant, si on lui fournit les nutriments et les outils nécessaire, il peut se réparer. 

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Les outils utilisés sont tout d'abord les saines habitudes de vie comme l'alimentation, la gestion du stress, l'activité physique , l'hydratation, le sommeil, l'hygiène personnelle ainsi que l'environnement. On peut également utilisé les suppléments ainsi que les plantes, les huiles essentielles, les champignons médicinaux, les Fleurs de Bach et l'homéopathie. 

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En tant que naturopathe, je peux te guider dans l'amélioration de tes habitudes de vie et faire des suggestions adaptées à tes objectifs et ton style de vie. Je peux également t'informer de l'usage adéquat des produits de santé naturelle tel que les suppléments, les vitamines, minéraux, les plantes ainsi que les huiles essentielles au besoin. Je peux te proposer des solutions naturelles pour soulager certains inconforts associés à différents déséquilibres et ainsi améliorer ton mieux-être.

 

Si tu souhaites augmenter ta vitalité ou si tu as des questions au sujet de la naturopathie et de comment celle-ci peut t'aider, contactes-moi il me fera plaisir de t'informer. 

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